Bosbaden in Spanje

Als we het hebben over bosbaden in Spanje, bedoelen we niet zwemmen in de conventionele zin. We bedoelen jezelf omringen met de schoonheid van het bos – of dat nu wandelen, trektochten of gewoon picknicken is of een boek lezen in de schaduw van de bomen.

Misschien beoefen je al Shinrin-yoku (bosbaden) die in de jaren tachtig uit Japan is voortgekomen. Of misschien geloof je gewoon in de kalmerende effecten die tijd in het bos kan hebben op onze gezondheid. Naast de schoonste lucht en het gevoel van welzijn, is de schoonheid van de Spaanse bossen het hele jaar door iets wat we nooit als vanzelfsprekend beschouwen. Als je ze zelf wilt ervaren, zijn hier onze favorieten:

De 10 beste locaties voor bosbaden in Spanje zijn:

1 Sequoia’s del Monte Forest (Cantabrië)
Dit rijksmonument dateert uit de jaren 1940 toen 800 sequoia’s werden geplant vanwege hun snelle groei, maar nooit werden gekapt zoals gepland. Tegenwoordig stijgen veel van de bomen tot 50 meter hoog. Het is geen lange wandeling (slechts 2,5 km), maar het is een unieke wandeling waar je familie, vrienden en huisdieren van zullen genieten. We dagen je uit om dit bos te bezoeken en een van de bomen te knuffelen – de schors is zo voelbaar. Om hier te komen, is de dichtstbijzijnde stad Cabezon de la Sal, een charmante agrarische bijenkorf van activiteit in het binnenland – en het bos ligt op 2 km van Cabezon. Om een ​​geweldige dagtrip te maken vanuit Santander of Bilbao, combineer je het bosbezoek met wat tijd om te genieten van de grotkunst van Cantabrië of Gaudi’s Capricho in Comillas.

2 Selva de Irati (Navarra)
Het op één na grootste en best bewaarde beuken- en dennenbos van Europa met 17.000 hectare in een bijna ongerepte staat in de westelijke Pyreneeën van Navarra (naast de grens met Frankrijk). Om hier te komen, ga je naar de pittoreske dorpjes Ochagavía (in het westen) of Orbaitzeta (5 km ten oosten van het bos, waar je een interpretatiecentrum vindt). In het bos is het enige geluid dat je hoort het wild ruisen van water. Dit landschap is vol met beken en stromen, waaronder de Urbeltza en de Urtxuria, die samenkomen aan de voet van de kapel van la Virgen de las Nieves om de rivier Irati te creëren. Je kunt ook vogels horen zoals goudhakken, vinken, roodborstjes, spechten en zoogdieren zoals vossen, wilde zwijnen en herten. Naast de beuken- en dennenbomen, vind je er ook hazelnoot-, iepen-, wilgen-, esdoorn-, buxus- en jeneverbesbomen, samen met varens, korstmossen, mos, sleedoornbessen en solitaire eiken. De verscheidenheid aan kleuren bereikt zijn hoogtepunt in de herfst, wanneer warme bruintinten, intense gele en dromerige rode tinten de toppen van de bomen kleuren. Dit bos is perfect voor een wandeling of trektocht. Als je meer van dit gebied wilt verkennen, ligt Roncesvalles op slechts een uur rijden – dit is het startpunt voor de Camino de Santiago.

3 Fragas do Eume (A Coruña)
Een van de best bewaarde Atlantische bossen langs de rivier in Europa. Met minder dan 500 mensen die op de 9.000 hectare wonen, zijn deze weelderige bossen die de loop van de rivier de Eume volgen praktisch ongerept. Het hoeft niet gezegd te worden, maar de beste manier om het park te ontdekken is te voet. Zo leer je de eiken-, populier-, essen- en elzenbomen en meer dan 20 soorten korstmossen en varens 200 die hier leven, waarderen. Verscholen in de diepten van het bos, vind je het klooster van San Xoan de Caaveiro, waar je kunt genieten van het prachtige uitzicht. Dit zorgt voor een heerlijke wandeling – geniet van uw welverdiende picknick op de kerktrappen en geniet van de magie rondom! Dit bos ligt op minder dan een uur rijden van A Coruna en 80 minuten rijden van Santiago de Compostela – hoofdstad van Galicië en de thuisbasis van een van de beroemdste kathedralen van Spanje.

4 Faedo de Ciñera (León)
Een uur rijden van de stad Leon, dit is een sprookjesachtig eeuwenoud beukenbos in een uitstekende staat van instandhouding – bekroond met het best bewaarde bos van Spanje in 2007 – en onderdeel van de beschermde biosfeer van Los Argüellos. Parkeer je auto bij Ciñera de Gordón (een voormalig mijnstadje) en loop het 2 km lange pad om bij het bos te komen. Onderweg vind je hier veel overblijfselen van het mijnverleden, van gedenktekens tot doorgestreepte openingen naar mijnen. Als je over de houten paden loopt, bereik je het bos – kijk of je Fagus kunt vinden – een boom die 512 jaar oud is. Als dat geen stimulans is om deze ruimte te verkennen – volg het pad naar Hoces de Villar in plaats van terug te keren en je zult een kloof zien terwijl je de extra 8 km van deze cirkelvormige route loopt. Dit was het pad dat de mijnwerkers van Villar del Río namen om bij de mijn te komen.

5 Bosque de Oma (Vizcaya)
Bossen hebben nooit gebrek aan kleur, vooral in de herfst – maar deze grenst het hele jaar door aan levendige tinten – dankzij het handwerk van de in Bilbao wonende beeldhouwer en kunstenaar Agustín Ibarrola in 1984. De Bosque Animado (het geanimeerde bos) ligt dicht bij Santimamiñe Caves en de kunstenaar wilden de werken van de voorouderlijke paleolithische kunstenaars graag verbinden met de moderne kunstbeweging die bekend staat als land art. Het is zo’n eenvoudig idee en tovert altijd een glimlach op het gezicht van de bezoekers. En het zijn niet zomaar een paar pijnbomen – Ibarrola bedekte hier duizenden. Om het Painted Forest te vinden, ga je naar het rustige stadje Kortezubi, in het hart van het Urdaibai Biosphere Reserve. De alternatieve ‘openluchtgalerij’ ligt op slechts 35 minuten rijden van Bilbao en 45 minuten van Gaztelugatxe – een prachtig klooster dat de laatste tijd beroemd is geworden door de Game of Thrones.

6 Bosque de Muniellos (Asturië)
Het grootste eikenbos van Spanje, gelegen in het hart van Asturië. Bergen, valleien en talrijke beekjes vormen een groot deel van deze ruimte, waar de natuurlijke omgeving praktisch ongestoord is gebleven. De bergen van Muniellos, La Viliella en Valdebois vormen de kern van het reservaat. Een van de meest interessante paden in het reservaat leidt naar de lagunes van Candanosa Peak, waarvan de gletsjeroorsprong duizenden jaren teruggaat. De uitgestrekte bossen en ondergroei in het reservaat bieden onderdak aan bruine beren, wolven, vossen, wilde zwijnen, reeën en vele andere soorten uit de Cantabrische fauna. Naarmate je stijgt, zie je vrijwel het hele jaar door sneeuw op de toppen. De toegang is beperkt tot groepen van twintig personen per dag en moet van tevoren worden gereserveerd als je het enorme scala aan soorten eiken met luifels tot zes meter in diameter wilt ervaren zoals beuk, berk, hulst en taxus. Dit bos ligt op 2 uur rijden van Oviedo – ga er dus niet op uit zonder vooraf te plannen.

7 Hayedo de Montejo (Madrid)
Dit UNESCO-werelderfgoed ligt aan de voet van de Sierra de Ayllón en beschikt over een oude weide met beuken, eiken en Pyreneese eiken. Met 25.000 bezoekers per jaar weet je dat de 250 hectare aan de oevers van de Jarama rivier best bijzonder is. De thuisbasis van 833 soorten planten en 194 soorten wervels, evenals de 500 jaar oude, 20 meter hoge beukenboom plus de 100 jaar oude eiken, hulst- en essenbomen – en je kunt ook meedoen met het plezier. Maar onthoud dat dit bos een beschermde omgeving is, dus bezoekers kunnen niet alleen rondlopen. Rondleidingen, die gratis zijn, worden geleid door experts die de geheimen van het bos onthullen tijdens een reeks wandelingen door dit unieke landschap.

8 Fageda d’en Jorda (Girona)
Dit beukenbos bevindt zich op 550 meter boven de zee op het vruchtbare land van de Croscat-vulkaan en is een bron van inspiratie geweest voor kunstenaars zoals Joan Maragall, die het gedicht schreef dat dit bos zijn bekendheid gaf. Toegang is via een aantal locaties (Can Serra, Olot, Santa Pau) te voet naar dit deel van het Garrotxa Volcanic Zone Natural Park. En laat je niet afschrikken door de naam – het is 500 jaar geleden sinds seismische activiteit en 10.000 jaar sinds de laatste uitbarsting. Dit bos ligt op minder dan een uur rijden van Girona en nog dichter bij Besalu.

9 Fageda de la Grevolosa (Barcelona) (hoofdfoto)
Sommige van deze bomen zijn meer dan 300 jaar oud, meer dan 40 meter hoog en hebben een diameter van meer dan anderhalve meter! Bereikbaar in 80 minuten vanaf Barcelona en Girona – ga naar Serra de Llancers in de gemeente Sant Pere de Torello Osona. Je kunt een aantal wandelpaden nemen om van de kleur en variatie te genieten – waarvan er één bergafwaarts leidt naar de kapel van Sant Nazari de la Vola – waarvan het terrein geweldig is voor een picknick of een snack voordat je bij het bos aankomt. Pogingen om enkele van de oudere bomen te omhelzen is een beetje een uitdaging – met al die leeftijdsringen die de stammen zo groot maken! Dit bos ligt op slechts 30 minuten rijden van Fageda d’en Jorda – dus je kunt op dezelfde dag gemakkelijk nog een “boszwemmen” doen – en toch tijd hebben voor een bezoek aan Dali’s Museum in Figueres of zelfs de Costa Brava voor een echte duik in het water!

10 Bosques del Ambroz (Cáceres)
Kastanjes, eiken, elzen, populieren, olijfbomen en eiken – het zijn slechts enkele van de lekkernijen die hier te vinden zijn. Als je van een stevige wandeling houdt, is er een prachtig traject van 20 km dat begint in La Garganta en eindigt in Segura de Toro. Je komt wel door twee dorpjes waar je een drankje of een hapje kunt halen maar we pakken graag een picknick mee om het tempo bij te houden. Als je in de herfst op bezoek bent, zul je nooit alleen zijn – lokale initiatieven hebben de Autumn Magic-ervaring (zoals het wordt genoemd) gepromoot en wandelgroepen komen van overal om te genieten van de prachtige kleuren. Hoewel technisch gezien in Caceres, ligt dit bos net op de grens met Castilië-Leon en La Alberca ligt op slechts 60 minuten rijden, wat we hebben gezien in deze autorit van Madrid naar Porto. Als je in het voorjaar op bezoek bent, blijf dan binnen Extremaduraen ga naar de Valle del Jerte – beroemd om zijn kersenbloesem – die we hier hebben genoemd in onze gids voor de beste plaatsen om verloofd te raken in Spanje.

BRON: Totallyspaintravel – Hoofdfoto: (Fageda de la Grevolosa) Pere Sebastian.